ja to już nie wiem o co chodzi u ciebie,mieszasz cały czas Jestem tego samego zdania.. Wczoraj była 21 iniekcja i zostały jeszcze ze trzy lub cztery (z jednej fiołki wychodzi mi 8 :/) Dokupię jeszcze jedną i polecę do końca 1ml co drugi dzień. Jeśli mógłbyś napisać kiedy i jak się odblokować to byłbym wdzięczny mam hcg 5000iu i 16tabs clomidu, [...]
Oczywiście mogę napisać przykładowy jadłospis śniadnie - owsianka z mlekiem \ płatki z mlekiem 2 śniadanie- 3 kromki chleba z zairnami z szynką czasami z serem , sałata , pomidory / ogórek / papryka . jogurt sojowy , banan lub mandarynki obiad często zupy , ziemniaki , jeśli jem mięso to wieprzowina do tego zawsze warzywa , czasami makaron [...]
Nie możesz napisac ze kreatyna to g****,kreatyn anie działa na ok. 20% osób.Jesli 2 cykle były ok a trzeci bee to znaczy ze trzeci cykl sam zepsułeś.I tu jest wiele czynników dlaczego tak mogo byc ale nie chce mi sie ich wymieniac. Hmb jest lipa ale rób jak uwazasz.tu nikt nikogo do niczego nie zmusza. Nie będziez pierwszym który będzie je [...]
witam ponownie. muszę napisać o tym bo chyba sama nie wierzę :(. Co prawda nie warzyłam się po świętach ale za to zmierzylam i powiedzcie mi jak to jest możliwe, że w ciągu tygodnia przybyło mi w talii 5 cm a w udzie 3 cm. :(((( masakra jakaś :(
Witam ponownie ! Wiem o tym że przedramie jest oporne na trening ale facet blisko 100kg i takie przedramie to porażka. W tabeli idealnych proporcji różnica między ramieniem a przedramieniem powinna wyglądać następujaco 41,0 i 34,5.Brakuje mi więc 4,5 cm a to jest bardzo duzo.Wiem że są większe problemy na świecie,ale jako że jest to forum sportowe [...]
mozecie mi tez napisac czym mam sie kierowac w wyborez bucikow. bede w nich tylko gral na boisku trawiastym. Cena gra role chce zaplacic jak najmniej ale nie che tez zalowac.
Nie łapie kolego za język:) tylko mogłeś od razu zrozumiale napisać że serie 4 liczysz jako całość i dopiero wtedy przerwę robisz:) Ja robię 2 minuty przerwy pomiędzy skończonymi powtórzeniami (12) czyli o minute dłużej niż ty, nie wiem jak jest na prawdę, ale podobno 2 minuty przerwy robi się na masę a minute na rzeźbę i tak pisało parę osób na [...]
"On szukał porady a nie zebys go z***al jak psa... wystarczylo napisac ze 3 tygodnie to za malo i tyle... " Ok troche go zjechalem ale chyba logiczne ze 3 tyg to za malo na co kolwiek-ale jeszcze raz sory za to po 2 odp na swoje pytanieuzyskal tkaie jakie potrafilem mu udzielic yarekbboy tez udzielil zalej porpawil moja wypowiedz, chyba [...]
Bialko jak bialko, roznica kilku aminokwasow. Szczegolnie jak laczysz zwierzece z roslinny to duzych roznic nie bedzie. Na poczatek nalezy napisac w jakim celu potrzebna jets Ci ta informacja.
tzn diety jako takiej nie mam ale staram sie jesc duzo ryzu tunczyka bananow i takie tam ale chyba dieta tego nie mozna nazwac mam jeszcze prozbe jak mozecie napisac to jak powinna wygladac taka prawdziwa dieta>??
Zreszta nie wiem czy na tym forum napisac mozna , ze samemu bez wiekszego problemu odwiedza sie lekarza w przychodni w celu poprawienia "samopoczucia" odpowiednimi witaminami Edit: przypomniała mi sie sytuacja jak to 17nasto latek z dzielni podbił do lekarza w sprawie wiadomej tj. mietka. Chłopak przygotował nawet "zielony [...]
spoznilem sie i kupilem 18 opakowan, ktos mnie wyprzedzil i kupil 2 op. ile bedziesz mial opakowan omegi ? daj znac na priv gg 1037528 bo ja nie moglem do Ciebie napisac, wyslij prosze jak najszybciej po zaksiegowaniu bo zalezy mi na czasie a omege w innej paczce wezme nawet dzien pozniej, podziekowal
OK, ale nawet jesli to w FBW nie łączymy partii antagonistycznie, tylko tak jak ci napisałem-wydaje mi się, że tak ich nie łączysz. Możliwe, że mi się pomieszało, pisałem, ze mógłbyś przejrzyściej napisać ten plan i nie ukrywałem, że jest dla mnie mało czytelny.
Życzę powodzenia. Właśnie piszę pracę podyplomową (opóźnioną o dwa lata :-)) więc łączę się w bólu |-). Jeżeli mogę coś doradzić to postaraj się tak dobrać temat aby można było do niego zrobić w miarę mierzalne badania (tak jak sugerowałem w poprzednim poście np. ankiety). Wtedy analiza i wyciąganie właściwych wniosków jest łatwiejsze. W końcu [...]